Što više bulje u ekrane, djeca su sve gojaznija

40

 

Velika evropska studija pokazala je da deca uzrasta do 11 godina u sve kraće spavaju i odmaraju, dok sav višak slobodnog vremena provode ispod ekrana. Ovo dalje rezultira lošim fizičkim zdravljem dece, prekomernoj težini i pretilosti.Zapanjujući rezultati pokazali su da samo u Velikoj Britaniji mladi u dobi od osam do 19 godina provode u proseku 44 sata nedeljno zureći u razne ekrane.

Ova nova otkrića potkrepljuju dokaze iz prethodnih studija koji pokazuju da su i trajanje spavanja i vreme gledanja u ekrane povezani sa prekomernom težinom, dodajući pritom dokaze o tome kako ta ponašanja međusobno deluju i utiču na promene u telesnoj težini mlade populacije.

U studiji u okviru programa IDEFICS istraživači su zamolili roditelje da prijave koliko su vremena deca prosečno provodila gledajući televiziju, igrajući igrice, koristeći mobilni telefon, računar ili tablet i spavajući svaki dan na početku i na kraju studije.

Istraživači su otkrili da vreme sprovedeno ispred ekrana i trajanje spavanja imaju obrnutu korelaciju.

Analiza je pokazala da je za svaki dodatni sat gledanja u ekrane povećavao verojatnost da će deca dobiti prekomernu težinu za 16 odsto, dok je svaki sat spavanja manje bio povezan sa 23 odsto većim rizikom od prekomerne telesne težine.

Prokomentariši

Plain text

Zaštita
574361829Unesite mišem ovo: 2772